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1、病情分析：首先需要矫正屈光不正，对于明显的近视、散光、远视需要配镜矫正，这样才能看得清楚，不累。

2、其次，少看电子产品和白色或明亮的背景物体，尤其是近距离物体，不要过度用眼和熬夜，外出时在强光下或阳光下戴墨镜。

3、再次，可以滴胺碘酮眼药水和斯图伦眼药水，一天三次。

4、不要刻意盯着黑点，放松心情，不要在意漂浮物。

5、如有变化，找医生进一步检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。